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Se eu fosse bela e atraente,

Bem disposta e sorridente,

Viveria alegremente

E teria felicidade!

E sendo bela quereria

Ser mais bela e mais ainda,

Sempre bela noite e dia,

A mais bela da cidade,

E quem sabe a mais amada,

A mais querida e desejada,

A mais linda e cortejada

Mulher da Humanidade!


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Como Lavar as Mãos

 Assepsia com álcool gel
FRICÇÃO ANTI-SÉPTICA DAS MÃOS
(COM PREPARAÇÕES ALCOÓLICAS)

Finalidade

Reduzir a carga microbiana das mãos (não há remoção de sujidades). A utilização de gel alcoólico a 70% ou de solução alcoólica a 70% com 1-3% de glicerina pode substituir a higienização com água e sabão quando as mãos não estiverem visivelmente sujas.

Duração do Procedimento: 20 a 30 segundos.

Importante

• Para evitar ressecamento e dermatites, não higienize as mãos com água e sabão imediatamente antes ou depois de usar uma preparação alcoólica.
• Depois de higienizar as mãos com preparação alcoólica, deixe que elas sequem completamente (sem utilização de papel-toalha).

 
 
" LAVANDO AS MÃOS"
 
 
• Umedeça as mãos com água e aplique sabão em quantidade suficiente
para que a espuma cubra toda a superfície

 

• Limpe as partes que ficam escondidas: embaixo das unhas,

entre os dedos e linhas marcadas na parte interna

 
• Esfregue os pulsos e o antebraço

• Enxágue bem as mãos retirando totalmente o resíduo de sabão

• Seque com toalha descartável ou secador de mãos caso esteja em banheiro coletivo

• Feche a torneira utilizando papel toalha e, se não for possível, lave-a também antes de fechá-la.

 

 




Sabonete
Um estudo feito pela Escola de Saúde Pública da Universidade de Michigan e o próprio FDA (órgão norte-americano que regulamenta remédios e alimentos) mostrou que não há comprovação de que a fórmula de alguns sabonetes seja mais ou menos eficaz na prevenção das doenças.
Em casa, os sabonetes em barra podem ser usados. Já em locais de maior circulação, como shoppings ou hospitais, aconselha-se que a lavagem das mãos seja feita pelas versões liquidas, pois as rachaduras nos produtos em barra podem esconder muitas bactérias.